PT Duo är för er som vill träna tillsammans med personlig tränare och samtidigt få ett individuellt anpassat upplägg.
Ni tränar två personer per pass, vilket skapar motivation, ansvar och träningsglädje – utan att kompromissa med kvalitet.

Vad är PT Duo?

PT Duo innebär att ni är två personer som tränar tillsammans med en personlig tränare under samma pass.
Upplägget anpassas individuellt för båda, samtidigt som ni får fördelen av att träna ihop och motivera varandra.

Fördelar med PT Duo

PT Duo kombinerar personlig coaching med gemenskap och motivation.
Ni får professionell vägledning, struktur och uppföljning – till ett mer kostnadseffektivt pris än traditionell personlig träning.

Vem passar PT Duo för?

PT Duo passar er som vill träna tillsammans – till exempel vänner, par eller kollegor – och som söker ett strukturerat och seriöst upplägg.
Oavsett om ni har olika mål eller träningsbakgrund anpassas träningen efter varje individ.

Vad ingår i PT Duo?

I PT Duo ingår ett strukturerat upplägg där båda får personlig coachning, anpassad träning och tydlig progression över tid.

• Konsultation kring era behov och målsättningar

• Gemensam eller individuell anpassad träningsplan efter era behov

• Individanpassad kostplan efter behov

• Tester för att mäta er utveckling utifrån era behov och målsättningar

• Mätning på fördelning av fett och muskler

• Coaching och uppföljning

• Obegränsad rådgivning

• Klientapp

Redo att komma igång med PT Duo?

Boka en kostnadsfri konsultation så går vi igenom era mål, förutsättningar och hur PT Duo kan passa er.

Helt kostnadsfritt – inga förpliktelser

Priser & paket

Jag erbjuder olika PT-duo paket beroende på hur ofta ni vill träna och vilket stöd ni behöver.
Alla paket bygger på samma grundprincip: kvalitet, struktur och långsiktiga resultat.

Var tränar vi?

Den personliga träningen sker på Nordic Wellness, där vi har tillgång till en komplett träningsmiljö anpassad för styrketräning och funktionell träning.
Platsen ger optimala förutsättningar för effektiva träningspass, oavsett om fokus ligger på styrka, fettminskning eller allmän fysik.

Jag erbjuder pt-duo i Stockholm samt online coaching i hela Sverige.

PLATS:
Pt-duo i Stockholm – Vasastan / Odenplan
Nordic Wellness, Döbelnsgatan 58

Inget krav på medlemskap vid PT-träning med mig